Утепление квартиры

Добрый день! Моя квартира находится на первом этаже панельного девятиэтажного дома. Дом 1975 года постройки. Квартира угловая, трехкомнатная. Две комнаты находятся с торцевой стороны. Со мной вместе проживает мама-пенсионерка, которая мучается с болезнью ног и несовершеннолетняя дочь. Квартира очень холодная, особенно в межсезонье и зимнее время. Стена в зале промерзает и чернеет. Прошу произвести утепление стен моей квартиры с наружней стороны дома.